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건강 미용 피트니스

의학생체나이 (건강검진 결과 의학생체나이 정보 해석 가이드)

by 건강다이어리 2021. 4. 19.
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건강검진 결과서를 받아서 보시면 건강검진서 내용에 같이 포함되어 있는 내용 중 주민등록 나이와 대비해서 의학 생체나이를 보여주는 리포트가 있습니다. 

 

저의 경우엔, 제가 받은 건강검진 기관에서 동봉된 의학 생체나이에 대한 보고서에 근거하여 메디에이지연구소(MediAge Research Center)에서 측정한 저희 의학 생체나이 측정 결과를 확인할 수 있었습니다. 

의학생체나이 해석 가이드 메이에이지연구소 제공 

흥미로운 것은 저의 주민등록나이와 의학 생체나이를 같이 보여주면서 얼마나 차이가 발생했는지에 대한 내용이었는데요 주민등록 나이보다 의학 생체나이가 젊어야 좀 더 건강하고 노화가 느리게 진행된다고 볼 수 있겠습니다.


※ 의학생체나이 해석 가이드 목차 

  1. 의학생체나이란? (의학 생체나이 정의)
  2. 의학생체나이는 국제학술지에 의해 검증
  3. 의학생체나이가 많으면?
  4. 의학생체나이가 적으면?
  5. 의학생체나이로 예상수명 예측?
  6. 의학생체나이로 건강과 노화 관리의 효과를 평가

의학생체나이 해석 가이드 

다음과 같이 건강검진 결과서에 함께 의학 생체나이에 대한 측정 정보와 해석 가이드가 인쇄물로 제공되었습니다. 

건강검진 의학신체나이 측정결과 보고서 화면


1. 의학생체나이란? (의학 생체나이 정의)

의학 생체나이는 말 그대로 나이에 따른 신체의 전반적인 건강과 노화 상태를 의미하며 최근에 건강과 노화의 새로운 관리지표로 불리며 의미있게 연구되고 있다. 

의학 생체나이는 한 사람의 가능한 모든 임상검사 결과를 입력하여 측정한 종합적인 생체나이입니다.


2. 의학생체나이는 국제학술지에 의해 검증

국제학술지에 의해 의학적으로 검증된 가장 정확한 생체나이입니다.

(설명력 82%)


3. 의학생체나이가 많으면?

의학생체나이가 주민등록 나이에 비해 많으면, 전반적인 신체의 건강상태가 나쁠 가능성이 많고, 노화가 평균보다 더 빠르게 진행되고 있다고 해석할 수 있습니다. 

 

실제 나이가 생체 나이보다 한 살 많으면 당뇨 또는 고혈압 위험이 높아진다는 연구결과도 있었습니다.

(메디에이지연구소, 2018.3월 노인의학 분야 국제학술지 '임상노화연구' 논문게재)

 

이 연구에 따르면, 생체 나이가 주민등록 나이 보다 한 살 많아질수록 사망 위험도가 동일 연령대의 국민 평균 보다 1.6%씩 느는 것으로 밝히고 있습니다. 


4. 의학생체나이가 적으면?

의학생체나이가 주민등록 나이보다 적은 경우는, 전반적인 신체의 건강상태가 좋고 노화가 조금 더 느리게 진행되고 있다고 해석할 수 있습니다.


5. 의학생체나이로 예상수명 예측?

한 사람의 의학 생체나이를 반복해서 지속 측정한다면, 축적된 데이터를 통해서 신체의 노화 속도를 계산하고 예상수명까지도 예측할 수 있습니다.


6. 의학생체나이로 건강과 노화 관리의 효과를 평가

의학 생체나이를 지속해서 측정한다면 쌓여진 한 사람의 건강 데이터를 분석해서, 건강과 노화 관리의 효과가 어느 정도인지에 대한 평가를 할 수 있고 건강한지에 대한 척도가 되는 정보를 만들어낼 수 있습니다.

 


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