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건강 미용 피트니스124

카카오 QR 체크인 백신 접종 증명 하는 방법 (Kakao QRcode Checkin) 카카오 카톡 채널로 알림이 와서 확인해보니 "새로워진 QR 코드 체크인으로 이제 백신 접종 증명하기 한 번에"라는 내용입니다. 앞으로 코로나19 백신을 맞았다면, 카톡으로 코로나 백신 접종 증명이 쉬워진다고 하네요. QR 체크인 하기 그리고 코로나 백신 접종 증명서 제출하기 각각 여기저기 복잡하게 다른 곳에서 찾지 마시고 카톡 안의 새로워진 QR 체크인으로 접종 증명까지 한 번에 확인할 수 있는 방법을 확인해보시길 추천드립니다. 새로워진 카카오톡의 QR 써보기를 시작하기 위해서, 카톡 화면 아래의 QR 발급받기 버튼을누르고 접종 정보 불러오기 메뉴를 클릭해주세요.(진행을 위해 카카오톡 업데이트가 필요할 수 있으니 시작 전 미리 업데이트를 하시고 시작하는 것을 추천드립니다. 저는 중간에 업데이트를 해야 돼.. 2021. 7. 14.
머드 효능 (보령 머드 축제로 알아본 머드 종류 특성! 피부미용 탁월했다) 해외에서도 알아주는 한국의 대표적인 여름축제의 하나가 의외로 보령머드축제인 것을 아시나요? 올해는 7월 23일 금요일(예정)에 개최되는 보령머드축제의 홈페이지 정보를 통해서 먼저 머드란 무엇인지, 머드의 종류와 특성, 머드팩 같은 사용처 그리고 머드의 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 질퍽한 갯벌 진흙 정도로만 생각했던 머드가 피부 미용에 뛰어난 효과가 있고 이제는 한국 뿐만 아니라 세계에서 한국 머드의 맛 좀 보러 오는 관광객들로 넘쳐나게 만드는 효자 역할을 하고있습니다. 보령 머드 축제 홈페이지 머드 정보 어떻게 찾나? 다음(Daum) 검색에서 보령머드축제로 검색하시면 보령축제관광재단이 제일 상단에 보이는데요. 여기로 가셔도 다시 보령머드축제 홈페이지로 이동하실 수 있고, 구글로 검색하면 검색상단.. 2021. 7. 10.
비브리오균 증상 종류별 예방 방법 (여름철 어패류 위험 장염 콜레라균 폐혈증균) 여름철에 집중적으로 발생하는 위협 중에 하나인 비브리오균을 피하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 비브리오균의 종류별 증상과 원인을 확인하여 조리 시와 섭취 시 청결함을 유지할 수 있는 예방방법을 확인하시기 바랍니다. 여름철에는 해변에서 물놀이를 하거나 해안가에 많은 횟집을 방문하는 시기이기 때문에 날로 먹는 횟감의 문제시 반드시 해당 식당으로 신고도 하셔야 되고 드신 회나 조개가 아니라 상처 난 부위가 바닷물 속에서 감염이 일어날 수 있으니 여름은 건강에 문제없도록 안전하게 놀고먹는 것이 더더욱 중요합니다. 비브리오균 여름철 발생 현황과 위험 주의보 치명률이 높은 비브리오 패혈증 환자는 최근 5년간 통계를 보면 7월 ~ 9월 사이 약 72.4%로 여름에 집중적으로 발생하는 현상을 보이기 때문에 평소 건강이.. 2021. 7. 9.
녹내장 안약 루미간 투여 치료 (앨러간 점안액 안압하강 효과 색소침착 속눈썹 성장 부작용 참조) 녹내장 판정을 받으시고 치료시 상승되는 안압을 조절하기 위해 녹내장 안약을 처방받으시는 경우 눈에 자극이 심해 따갑거나 충혈이 심해지는 등의 부작용이 발생해서 다른 안약으로 바꾸시는 경우가 종종 발생합니다. 저 또한 양안에 대한 정상안압 녹내장 판정 후 처음 사용한 안약이 눈에 자극이 심해서 투여를 중단하고 두번째로 루미간을 처방받았는데요. 가끔씩 충혈되거나 속눈썹이 살짝 길어지는 부작용이 있기는 하지만 그에 비해 큰문제없이 수년간 잘 사용해오고 있습니다. 오늘은 제가 사용하는 녹내장 치료약이면서, 아일랜드 엘러간(Allergan)이라는 제약사에서 생산되어 한국엘러간으로 수입판매되는 녹내장 안약 루미간에 대해서 주요 정보와 주의사항에 대해 알아보도록 하겠습니다. 여기서 중요한 것은 최초에 처방받은 녹내장.. 2021. 7. 8.
시럽 마이 헬스 건강 위험도 확인하기 (Syrup 내 건강 진단 및 위험 분석) 시럽은 저에게 핸드폰 모바일 멤버십 지갑 역할을 톡톡히 해주는 앱인데요. 시럽 마이 헬스라는 건강 관련 서비스가 있다고 해서 확인해보려고 합니다. 국민건강보험공단에서 검진 결과 데이터를 가지고 화서 시럽에서 제 건강 위험도를 알려주고 내 건강 진단 분석 서비스로 제공한다고 하는데 그 수준이 어느 정도의 수준인지 주로 어떤 내용을 건강 관련 분석 정보로 제공하는지 직접 확인해보겠습니다. 시럽 마이 헬스 건강 위험도 확인하기 및 내 건강 진단 분석 서비스 시럽 내금융에는 추천 탭(Tap)이 있는데요. 여기 "건강위험도 확인하기"라는 것이 있어 어떤 것인지 확인해보려고 합니다. 그럼 바로 건강위험도 확인하기를 눌러보겠습니다. 시럽 건강 위험도 확인하기 30대 이상 3명중1명은 만성질환 보유 그러면 내 건강은?.. 2021. 7. 6.
A형 간염 증상 전파 경로 및 기간 예방수칙 (HAV 여름철 주의보) A형 간염은 다른 형의 간염에 비해 비교적 쉽게 환자 접촉이나 음식물을 통해서 A형 바이러스에 의해 감염될 수 있기 때문에 외식할 때나 휴가를 즐기는 야외활동을 할 때에도 주의가 당부되는 간염입니다. 그렇지만 개인위생 관리를 철저하게 하면서 미리 예방접종을 하면 충분히 예방할 수 있는 간염 형태이니 나들이 때마다 두려워하지 마시고 사람 간 및 음식 감염에 대비한 평소 생활수칙을 지켜나가시는 것이 중요하다고 말씀드릴 수 있겠습니다. 오늘은 질병관리청에서 알림자료로 배포했던 "A형 간염을 조심하세요!라는 내용으로 작성되었던 외식주의보를 본격적인 장마와 휴가철을 맞이하여 전파하는 목적으로 간단히 공유드리도록 하겠습니다. A형 간염 HAV이란? A형 간염 증상은? A형 간염 관련 모든 것을 알고 싶다! A형 간.. 2021. 7. 2.
오십견 처방약 주의사항 및 부작용 확인 (에어탈정, 바리다제정, 디페리손서방정 복약 안내문) 오십견이 심해지고 있어 정형외과에 가서 진료와 처방을 받고 처방전에 따른 처방약을 복약하면서 물리치료를 병행하고 있습니다. 그런데 잠을 충분히 잤는대도 불구하고 일과시간에 무력감과 피로감이 몰려오는 부작용이 있어 처방약에 대해 정확한 정보와 주의사항을 다시 확인하고자 합니다. 제가 처방받은 오십견 약 중에 디페리손서방정이란 것이 있는데요. 졸음과 집중력 저하 등의 증상이 나타날 수 있으며 무력감과 피로감이 지속되면 의사와 상의하라는 내용이 있어 며칠 더 복용해보고 문제가 있으면 다시 처방을 받으러 가야 될 것 같습니다. 오십견 처방약 3가지 약 구성 제가 정형회과에서 오십견에 좋은 약으로 처방받은 약들은 에어탈정, 바리다제정, 디페리손서방정 3가지 약입니다. 사실상 오십견에 좋다기 보다는 소염진통제, 근.. 2021. 6. 24.
오십견 증상 및 치료 방법 (건강 운동, 약 처방, 물리치료 병행) 오십견 증상을 한 참을 내버려 뒀더니 이제는 전체 몸 건강을 망치고 극심한 통증으로 한 팔을 사용하는 것이 너무 힘들게 되었습니다. 이제는 더 이상 방치하지 말고 치료를 해야겠다는 생각이 들어 가까운 동네 정형외과에 들러 진료를 받고 운동, 약 처방 및 물리치료 등 오십견 치료 방법에 대해 설명을 들었습니다. 오십견 병원 방문 결과 치료방법 안내 오랜 기간 이용하고 있는 동네 정형외과에 찾아가 저의 오십견에 대한 진료를 받았는데요. 요약하면 의사 선생님으로부터 3가지 정도의 오십견 관리 방법에 대해 들었습니다. 꾸준히 운동할 것, 처방약 복용 그리고 물리치료도 병행해서 지속적으로 받을 것이 바로 그 세 가지입니다. 오십견 증상 저의 오십견 증상은 왼쪽 팔에 발생하였고, 팔을 안쪽으로 굽히는 동작은 괜찮으.. 2021. 6. 23.
치매환자 배회 감지 서비스 사용법 (치매체크 앱 위치 추적 치매인 돌보기) 치매환자의 경우 위치추적기 없이는 집을 찾아오거나 찾기 어렵고 주변을 배회하거나 다른 장소로 이동하는 경우가 발생할 수 있어 치매환자를 잘 돌보기 위해서는 치매환자의 위치를 실시간으로 추적할 수 있는 배회 감지 서비스가 필요하다고 생각되어 오늘은 치매체크 모바일 앱에서 제공하는 치매환자 배회감지 서비스를 어떻게 이용할 수 있는지 직접 확인해보고자 합니다. 치매체크 배회감지 서비스 등록 및 이용 절차 치매환자 위치추적기 이용 방법 치매체크 모바일 앱을 위치추적기 처럼 이용하여 치매환자를 모니터링하기 위해서는, 우선 치매환자를 배회감지 서비스 대상자로 등록하는 것과 위치추적을 통해 배회감지 서비스를 이용할 보호자가 치매환자에 해당되는 대상자 등록번호를 등록하는 등 역할을 구분하여 각각 핸드폰 치매체크 앱으로.. 2021. 6. 22.
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